Як розлучитися з чоловіком без болю, коли відносини зайшли в глухий кут

1. Коли складно розлучитися
2. Як розлучитися без болю, коли долають спогади
3. Складно сказати: «Я від тебе йду!»
4. Як делікатно розлучитися

Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/

Автор публікації: Ксенія Войтковський, лікар
Редактор: Тамара Ткаченко

Ти більше не хочеш бути з ним. І навіть якщо б це був останній чоловік на Землі, ти не погодилася б бути з ним ні хвилини. Усередині жалю про прожиті разом роках і почуття провини перед ним за те, що не склалося. Неясне відчуття, що ти ніби заздалегідь знала, що нічого не вийде, але для чогось вплуталася в ці відносини. Думки про те, що відносини були помилкою, і якби ти могла почати життя спочатку, цю помилку ти б точно не повторила. Але як тепер розлучитися з чоловіком, не завдаючи біль собі і йому?

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана допоможе пройти через розрив безболісно і почати нове життя без жалю і нескінченних спогадів про минуле.

Коли складно розлучитися

Системно-векторна психологія пояснює, що не всі люди важко переживають розрив. Хтось після розриву швидко приходить до тями і вже готовий до нових відносин. Так, люди з шкірним вектором люблять зміни і зазвичай самі ініціюють розрив. А люди з уретральним вектором живуть майбутнім і йдуть з відносин без жалю, і ніколи не озираються назад.

Найважче переносять розрив люди з анально-зорової зв'язкою векторів. Навіть якщо вони страждають через те, що відносини себе вичерпали, все одно піти просто немає сил. І тоді вони шукають рада, як вийти з відносин.

Такі люди дуже сильно прив'язуються до партнера, готові жаліти його, опікати, вислуховувати і всіляко радувати. Іноді навіть на шкоду власним бажанням, чи не розповідаючи партнеру, а чого ж вони самі хочуть, як саме представляють відносини. Такі люди дуже м'які, тактовні і делікатні. Їм складно сказати «ні» оточуючим, особливо партнеру, вони бояться випадково нанести образу людині.

У той же час, якщо сама людина не отримує такого ж відгуку від партнера, якщо в парі немає взаєморозуміння і довіри, то рано чи пізно починають накопичуватися взаємні претензії. Анально-зоровий людина схильна ображатися, і в якийсь момент чаша його терпіння переповнюється, починають з'являтися думки про те, щоб розлучитися.

Однак таким людям важко і болісно дається рішення піти на розрив, вони довго сумніваються, очікують, що щось налагодиться, готові дати партнеру ще один шанс. А потім ще і ще. Люди з анальним вектором найвірніші, найвідданіші партнеру, тому вони прагнуть зберегти відносини, як би їм не було боляче всередині. Часто вони роками не можуть вийти з відносин, які їх не задовольняють. Або йдуть, а через якийсь час знову повертаються. Але від цього відносини краще не стають. Причини можуть бути різні, одна з них - стійкий життєвий сценарій - комплекс «хорошого хлопчика» або «хорошої дівчинки».

Як розлучитися без болю, коли долають спогади

Сім'я і постійні відносини представляють для людини з анальним вектором величезну цінність, тому розрив вони переживають так болісно і важко. Часто після розриву мучать спогади про минулі відносини, в горлі стоять невисловлені образи або почуття провини, небажання приймати те, що партнер пішов, і відчуття, що можна було б все змінити.

Спогади про те, як було добре, деколи заважають піти від партнера тоді, коли разом погано. При цьому людина буквально перестає жити в сьогоденні і весь час думає про минуле, прокручуючи якісь яскраві моменти у відносинах або якісь вчинки, про які він шкодує і в яких кається, які вчинки партнера, які він не може пробачити.

І навіть якщо розрив стався, прихильність до партнера у анально-зорового людини нікуди не йде; незважаючи на те, що його немає поруч, емоційна, а іноді і сексуальна залежність від минулих відносин не дає його відпустити. І це та причина, по якій чоловік або жінка не може почати нових відносин або робить спроби повернутися до колишнього партнера.

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана допомагає позбутися від хворобливої ​​залежності від минулого. Ви будете розуміти партнера, розуміти, чому він повів себе тим чи іншим чином, що їм рухало, і тоді пройдуть образи і жалю про минуле. Ви будете згадувати про минуле з вдячністю, а не з щемливої ​​сумом і безвихідній тугою, і тоді ви зможете жити в сьогоденні.

Складно сказати: «Я від тебе йду!»

Розлучатися з близькою людиною неприємно, а попереду чекає невідомість і самотність. Це стає причиною, через яку ухвалення рішення розлучитися затягується. Дуже часто навіть сама розмова про це складно почати. Людина постійно відкладає його, кожен раз знаходячи для цього якусь вагому причину: «У нього скоро день народження, я не можу його кинути саме зараз», «У нього складності на роботі, я повинна допомогти йому пережити цей момент» і т. д.

Причиною уникнення такої розмови може бути як внутрішній сумнів: «А чи варто розлучатися? А раптом все зміниться? », Так і жалість до партнера: «Йому буде боляче», «Він не зможе один», «А як він буде без мене?».

Крім того, зорової жінці може бути складно говорити про свої почуття взагалі. Наприклад, через те, що в сім'ї не були прийняті такі розмови, через складний розриву попередніх відносин і виникла потім емоційної холодності, через дитячі травм, осміяної любові і т. Д.

Коли жінка не може говорити про свої почуття, вона не може створити з коханим чоловіком повноцінну емоційний зв'язок , Яка є основою відносин в парі. Вона може шкодувати його і співчувати йому, вислуховувати його і кивати, але без щирості з її боку, без того, що вона розкриє свої почуття перед ним і зможе говорити про свої переживання у відповідь, це не буде емоційним зв'язком.

Насправді, саме відсутність емоційного зв'язку між партнерами стає причиною більшості розривів.

Емоційний зв'язок - це взаємний інтерес до життя партнера, емоційне залучення у відносини, яке досягається в процесі спільного життя, і її можна навчитися будувати. Коли ви щось робите спільно, розмовляєте по душам і переживаєте моменти емоційного об'єднання під час якихось подій, при спільному читанні книг або перегляді складних художніх фільмів про кохання, дружбу, про добро і зло.

Коли є емоційний зв'язок в парі, чоловік і жінка можуть говорити один з одним на будь-які теми і обговорювати будь-які проблеми, в тому числі і проблеми в стосунках. А якщо емоційний зв'язок не вибудувана, будь-яка спроба почати складна розмова може закінчитися істерикою у партнера, образою, докорами і звинуваченнями.

Ми боїмося непередбаченої реакції партнера і не хочемо вислуховувати на свою адресу неприємні речі, тому під будь-яким приводом відкладаємо розмова, намагаємося згладити гострі кути. Все менше отримуємо задоволення від відносин і все більше відчуваємо напруження, яке рано чи пізно досягне межі і все-таки виллється в неприємну розмову.

Як делікатно розлучитися

Щоб розлучитися красиво з людиною, важливо враховувати особливості партнера.

1. Наприклад, у партнера теж може бути анальний вектор або анально-зорова зв'язка векторів, і йому може бути так само складно розлучитися, як і вам. Чоловік з анально-зорової або шкірно-зорової зв'язкою векторів може «тиснути на жалість» і розповідати, як йому погано буде без вас і навіть емоційно шантажувати вас. Чоловік з анальним вектором сприйме ваш догляд так, ніби ви його зрадили. Для нього розрив відносин практично завжди супроводжується образою на жінку, яка його кинула. І як би ви не старалися його не образити, швидше за все, він все одно образиться. Так реагує його психіка на те, що він вважає несправедливим по відношенню до себе.

Як тактовно розлучитися в цьому випадку? Розуміючи його психіку, ви зможете підібрати потрібні слова, які не заподіють зайвої болю партнеру і допоможуть розлучитися з мінімальним збитком.

Розрив відносин завжди несе хворобливість і сильні переживання. Це природно в такій ситуації, коли близькі один одному хлопець і дівчина, чоловік і жінка стають чужими. Коли те, що їх пов'язувало, відходить у минуле, а їм належить почати нове життя.

Коли мучать сумніви, коли страшно залишитися одній, коли немає впевненості, що розлучитися буде правильно, тренінг Системно-векторна психологія допоможе розібратися в собі і партнерові, зрозуміти себе і його і побачити, чи є майбутнє у ваших відносин або вам дійсно потрібно піти від нього . І якщо ви вирішите піти, ви будете впевнені в тому, що робите, і легко перенесете цей стрес. Про це говорять учасники тренінгу :

Приходьте на безкоштовний онлайн-тренінг «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана , Це допоможе вам почати нове життя!

Коректор: Наталя Коновалова

Автор публікації: Ксенія Войтковський, лікар
Редактор: Тамара Ткаченко