Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/
Загальна очищення організму включає в себе чистку не тільки кишечника , Але і печінки, і нирок, і всіх органів, відповідальних за виведення шкідливих речовин. Але саме з кишечника потрібно починати генеральне прибирання і чистку організму .
Якщо хвороба зайшла далеко і глибоко, найкраще звернутися до свого лікаря. Тільки він зможе підібрати потрібний курс лікування. Народні засоби очищення кишечника - засоби профілактики. На мій погляд, краще хвороба попередити, ніж лікувати.
Стакан талої води натщесерце, відразу після ранкової чищення зубів, відмінно допоможе налагодити роботу травлення . Найголовніше - систематичний, а не разовий прийом. Це повинно стати звичкою. грамотний водний баланс допоможе зберегти здоров'я і молодість.
Пийте достатньо води!
Фото: pixabay.com
Ще один варіант - столова ложка рослинної олії натще. Краще оливкової. Цей спосіб змушує працювати кишечник, як годинник. Знову-таки - систематичний, ежеутренній прийом.
Півсклянки теплого розсолу квашеної капусти теж надасть м'який очищаючий послаблюючу дію.
Можна приготувати ще одне дуже смачне «ліки» від запорів . На один літр джерельної або талої води беруть дві склянки сухого промитого чорносливу. Настоюють протягом ночі. Набряклі плоди віджимають. П'ють по одній склянці запашної настоянки натщесерце.
Допоможе і сік свіжої картоплі - півсклянки протягом дня.
Робіть настій чорносливу
фото: Depositphotos
Одним з кращих рослинних проносних по праву вважається горобинова настоянка. Зробити її неважко - а користь очевидна. До морозу зібрати ягоди червоної горобини, ретельно промити. У банку насипати шар ягід, шар цукру, знову ягоди, цукор - і так далі до верху. Чистою марлею зав'язати горлечко банки і виставити банку на сонці. Цукор повинен розчинитися, вийде сироп. Тримати банку в темному місці три тижні. Але цукор не повинен заграти. Процідити сироп, ягоди віджати, додати 25 г спирту або горілки на півлітра процідженого сиропу. Вранці натщесерце випивати по одній столовій ложці настоянки. Очищає м'яко і швидко. Після того як стілець налагодився, можна зробити перерву. Через тиждень-другий курс можна повторити.
Якщо запор прийняв хронічну форму, можна спробувати попити настій лляного насіння. Насіння продають в аптеках. Чайну ложку залити склянкою окропу і настояти протягом п'яти годин. Настій випити на ніч разом з насінням.
Настій лляного насіння також добре допомагає
Фото: pixabay.com
Є чудовий рецепт очисного салату. Назв у нього кілька - похудательной, Стрункість, волоті. До складу салату входять сирі овочі - свіжа білокачанна капуста, буряк, морква і стебловий селера. Пропорції: три частини капусти і по одній - всіх інших овочів, тобто 3: 1: 1: 1. Капуста дрібно шинку, всі інші овочі труться на дрібній тертці. Салат не солиться. Злегка заправляється рослинним маслом, краще оливковою. При гастриті і зниженій кислотності в салат замість свіжих овочів додають квашену капусту і мариновану буряк.
Відвари різних трав - ромашки, календули, полину, кульбаби - можна застосовувати разом з очисною клізмою. Можна вводити відвари і через клізму. Частіше, ніж раз на тиждень, клізми робити не варто.
І не забувайте гуляти кожен день - рух стимулює перистальтику кишечника
Фото: pixabay.com
Відмінна робота кишечника - очищення його один-два рази на день - відразу позначиться на прекрасному кольорі особи і незвичайної легкості. Перший дзвіночок, сигнал тривоги - коли немає стільця протягом одного дня. Не пускайте цей процес на самоплив. Негайно вживайте заходів.
І нехай чистий кишечник допоможе вам жити повноцінним життям щасливої людини.
