Дієти За алфавітом А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т Ф Ц Ч Ш Я. Обговорення на LiveInternet

Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

http://www.dietaclub.ru/diets

Яблучна дієта для схуднення - результати, відгуки, коментарі

Яблучна дієта вважається однією з найбільш безпечних монодиет для схуднення. Адже за допомогою неї можна не тільки знизити вагу, але і оздоровити організм. Яблука містять всі необхідні вітаміни і мікроелементи для профілактики передчасного старіння, атеросклерозу і гіпертонії. Наприклад, калій, залізо, кальцій, йод, завдяки яким виводиться зайва рідина, нормалізується артеріальний тиск і рівень холестерину, очищається кров і підвищується еластичність судин. Ці фрукти також допомагають зв'язувати і виводити токсини важких металів і шлаки. Клітковина і фруктові кислоти, що містяться в яблуках, перешкоджають активному засвоєнню жирів, забезпечують нормальне травлення і стимулюють перистальтику кишечника.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Білкова дієта для схуднення: худнемо і не голодуємо!

Ви любите м'ясо і не уявляєте життя без цього продукту, але при цьому бажаєте схуднути? Тоді білкова дієта - це те, що Вам потрібно! Такий тип харчування часто практикують спортсмени, тому як продукти білкової дієти надають енергію і дозволяють довше відчувати ситість. При цьому саме така система дозволяє позбавитися від зайвої ваги в найкоротші терміни - за 2 тижні дотримання білкової дієти для схуднення цілком реально скинути близько 8-10 кілограмів! Отже, якщо Ви зважилися скинути вагу за допомогою даної дієти, журнал про схуднення DietaClub пропонує Вам дізнатися особливості цієї системи харчування, а також її переваги і недоліки. Худнемо разом!

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Дієта від Клаудії Шиффер

Дієта відноситься до розряду низькокалорійних: денний раціон містить всього 1200 ккал. В основному дієта білково-вуглецева, що дозволяє не накопичувати жирові клітини.

Раціон багатий овочами і фруктами, які мають сечогінну дію, рідина в організмі не затримується. Мінеральну воду можна пити в будь-яких кількостях. Дієта розрахована на 5 днів.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Англійська дієта: секрети стрункості справжніх леді

Чи знаєте ви, в чому полягає секрет стрункості англійських леді? Вся справа в системі харчування, яку вони практикують. Саме це цінне спостереження дозволило вченим розробити згодом англійську дієту, яка дозволяє скинути зайву вагу в найкоротші терміни і не допустити повернення зайвих кілограмів. До того ж, англійська дієта не є монодієтою, а тому, практикуючи такі рецепти для схуднення, ви можете бути впевнені в тому, що ваш організм отримає все вітаміни і поживні речовини. Отже, в чому полягає суть англійської дієти? Про це жіночий сайт DietaClub пропонує вам дізнатися прямо зараз!

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Сирна дієта для схуднення - відгуки і результати

Такому продукту, як сир, прийнято співати дифірамби. Його корисність важко порівняти з будь-яким продуктом харчування. Знежирений сир радять використовувати медики при лікуванні серйозних стадій ожиріння. Його рекомендують вагітним жінкам і ослабленим людям, тому що в його склад входить кальцій, який необхідний не тільки для зростання блискучих волосся, міцних нігтів, але і для нервових волокон і зміцнення кісткової системи. Тому з'явилася не так давно сирна дієта цілком виправдана і навіть корисна, але у неї є свої особливості.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Гречана дієта для схуднення. Відгуки про гречаної дієті

Гречка містить важливі мікроелементи і по праву вважається кращою дієтичної крупою. Вона багата клітковиною, трудноусваиваемой вуглеводами і тому не підвищує рівень цукру в крові. Журнал про дієти вирішив з'ясувати все, чим може нам допомогти ця чудова крупа в набутті стрункості і краси.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Кефірна монодієта: худнемо правильно!

Де б ми не знаходилися, чим би не займалися, завжди і всюди ми стикаємося зі стандартами. Правда, останнім часом це слово стало трактуватися не в контексті стандарту якості або стандарту виробництва будь-якого продукту - зараз більш популярним є поняття стандарту краси. Краса по стандарту - це акуратний зовнішній вигляд, елегантна, стильна одяг і ... ідеальна фігура! Якщо з першим і другим все йде непогано, то мрії про ідеальну фігуру періодично відвідують кожну жінку. Практично будь-який жіночий сайт або журнал про схуднення містить безліч статей на цю тему, а жінки, в свою чергу, готові випробувати всі рецепти для схуднення, щоб стати стрункішою і красивіше, наблизившись до заповітних модельним параметрам.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

сметанна дієта

Дієта на основі сметани не тільки ефективний засіб схуднення, але і прекрасна оздоровча процедура для всього організму. Як таке можливо? Насправді, сметана - дуже корисний продукт. Вона сприяє виведенню шлаків, застояної рідини, нормалізує обмін речовин і роботу всієї травної системи. Крім того, сметана - просто джерело вітамінів (A, E, група B, C, PP) і різних корисних речовин, таких як кальцій і лецитин.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

Фруктова дієта для схуднення (відгуки). Фруктова дієта на тиждень

Корисні властивості фруктів незаперечні. Не дарма в дитинстві турботливі батьки пригощають своїх дітей фруктами, цим вместилищами вітамінів і корисних речовин. Наш жіночий сайт, присвячений дієтам, вирішив з'ясувати, чи допоможе жінкам бути в формі фруктова дієта для схуднення.
Складно знайти людину, яка була б до фруктів байдужий, адже ці соковиті різноманітні дари природи приємні на смак, дарують здоров'я, а заодно здатні тамувати голод і спрагу.

/www.dietaclub.ru/images/dashg.gif "target =" _blank "> http://www.dietaclub.ru/images/dashg.gif); background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no -repeat; ">

чайна дієта

Чайна дієта передбачає схуднення за допомогою зеленого чаю. Чому саме зеленого? Тільки цей сорт чаю має унікальну здатність розщеплювати жири, а значить, допоможе вам позбутися від непотрібних кілограм. Основна умова дієти - пити зелений чай щодня. Як і скільки його потрібно вживати, щоб схуднути, розповімо далі в статті.