Кидає в піт? Підвищена пітливість, методи боротьби. Лікування гіпергідрозу, потіння, потовиділення

Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/

Потіння - проблема, відома майже всім, але мало хто наважується її обговорювати. Звичайно, боротися з підвищеним потовиділенням можна за допомогою дезодоранту чи регулярно приймаючи душ, але які способи існують крім цього, і чим пояснюється підвищена пітливість?

Для початку важливо зрозуміти, що потовиділення є абсолютно нормальним і навіть необхідним процесом. Тільки коли воно стає надмірним, наприклад під час стресу, ми починаємо відчувати незручності і шукаємо способи, щоб якось його приборкати.

Напевно кожен стикався з ситуацією, коли менш ніж за дві секунди все тіло буквально покривається потом від випробовуваних переживань. Коли на вулиці або в приміщенні дуже жарко, то підвищена пітливість - теж нормальне явище, адже потовиділення дозволяє організму підтримувати постійну температуру тіла і охолоджує шкіру в разі спеки. Щоб зменшити неприємний процес потіння, користуйтеся кондиціонером, вентилятором або навіть віялом, носите відкрите взуття.

Душ, дезодорант або антітранспірант?

Цікавим є той факт, що виділяється піт не має запаху, тому що містить тільки сіль і воду. Однак постає питання: звідки виникає неприємний запах? Тільки після вступу в контакт з бактеріями на шкірі піт набуває характерний запах. Тому оптимальне рішення для видалення поту і неприємного запаху - приймати душ хоча б раз в день. Якщо немає такої можливості, то можна використовувати дезодорант, але краще поєднувати те й інше.

Слід розрізняти дезодорант і антітранспірант. Відмінність полягає в тому, що дезодорант дозволяє маскувати запах поту, в той час як антітранспіранти скорочують потовиділення. Правда, сьогоднішні дезодоранти поєднують в собі обидві функції і тому часто називаються дезодорантами-антітранспірантамі.

Принцип дії антітранспіранта простий: що містяться в ньому солі алюмінію не дають шкірі дихати, скорочуючи пори. Це, до речі, може сприяти розвитку раку (крім раку грудей), так що варто уважно читати інструкцію.

Вміщені в антітранспіранте речовини можуть також спровокувати хворобу Альцгеймера. Таке припущення було зроблено після того, як в порушеної хворобою частини мозку знайшли значну концентрацію солей алюмінію. Одне відомо точно: алюміній легко проникає через пошкоджену шкіру і може накопичуватися у внутрішніх органах.

Існує кілька видів дезодорантів. Спрей - дезодорант, що містить алкоголь або суху пудру. Він дозволяє скоротити виділення поту на певній ділянці, дає відчуття свіжості і легкий у використанні, а продаються сьогодні міні-спреї легко поміщаються в жіночу сумочку.

Кулькові дезодоранти-стікери і стікери-креми: вони дуже практичні, естетичні, ергономічні, набагато ефективніші, ніж спрей, але при цьому і більш небезпечні, а все тому, що стікери містять високу концентрацію солей алюмінію. Вони призначені для людей, які страждають рясним потовиділенням.

Перевага стікера в тому, що він надійний, практичний і не залишає плям; кулькові дезодоранти моментально охолоджують шкіру, швидко сохнуть і дарують відчуття свіжості; дезодорант-крем - дуже м'який, не містить алкоголю і підходить для чутливої ​​шкіри.

Зараз з'явився новий тип дезодоранту, який не містить жодного штучного хімікату і не володіє ніяким запахом. У його склад входить лише морська сіль у вигляді сухого кристала. Такий дезодорант слід використовувати відразу після душу, проводячи сухою сіллю по вологій шкірі, або попередньо змочивши сам кристал.

Який дезодорант краще вибрати, з алкоголем або без? Алкоголь має антисептичні і консервують властивостями, а також добре закріплює запах, чому і входить до складу багатьох духів. Він довше утримує приємний аромат дезодоранту, але якщо у вас чутлива шкіра, дезодорантом на спирту користуватися не варто, так як він має подразнюючий ефект. Намагайтеся не завдавати містить алкоголь дезодорант відразу після епіляції або в разі шкірного роздратування, інакше не уникнути печіння. До речі, всупереч загальній думці, епіляція не зменшує потовиділення.

Як запобігти надмірне потовиділення?

Під час спеки намагайтеся не пити занадто гаряче або занадто холодне, а вибирайте напої кімнатної або вуличної температури, так як велика різниця в температурі компенсується саме потовиділенням.

Виключіть з раціону алкоголь і прянощі: спиртні або містять кофеїн напої та пряні продукти активізують роботу потових залоз.

Не носіть одяг з синтетики. Краще вибирайте речі з натуральних матеріалів (бавовни, льону, вовни) і не забувайте, що темний колір привертає сонце.

Ефірна олія пальмарози, що володіє ніжним ароматом герані і троянди, допомагає боротися з неприємним запахом. Змішайте масло жожоба і п'ятдесят крапель пальмарози і ввечері, після душу нанесіть цю суміш на шкіру. Приємний запах протримається до чотирьох днів.

Квасцовий камінь, або алуніт також можна використовувати в якості дезодоранту, до того ж, він не заважає шкірі дихати. Алуніт слід намочити і провести їм по сухій шкірі.

Надмірне потовиділення як патологія

Надмірне потовиділення часом може стати нестерпним, тоді воно заважає повсякденному житті і обмежує вибір одягу. Гіпергідроз - патологія, спричинена гормональними або будь-якими іншими розладами.

Щоб вилікуватися від цієї хвороби, часто вдаються до іонофорезом, введення за допомогою гальванічного струму спеціальних препаратів, особливо в область рук і стоп. Також використовують солі алюмінію, навіть незважаючи на те, що вони можуть спровокувати рак.

Сьогодні впоратися з проблемою патологічного потіння можна за допомогою ... ботокса. Його, як правило, застосовують для розгладження зморшок, однак останнім часом ця речовина стали використовувати і для лікування гіпергідрозу, в області пахвової западини. Ботокс блокує діяльність потових залоз, а його дія зберігається протягом шести місяців. Для більш детальних відомостей про цю процедуру слід звернутися до дерматолога.

Ілля Яковлєв
спеціально для SPA.SU