Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/
Альтруїстичні вчинки дозволяють довше відчувати себе щасливим
Коли одна людина дарує щось іншому, сам він відчуває більш глибоке почуття радості, ніж той, хто ці подарунки отримує. У всякому разі, висока ймовірність, що він саме дарувальник буде відчувати позитивні емоції довше, стверджують американські психологи з Університету Чикаго Бут.
фото: pixabay.com
Вчені запросили до участі в дослідженні 96 осіб, кожного з яких запитали, наскільки високо він оцінює суб'єктивний рівень власного щастя. Одночасно з цим одним учасникам запропонували протягом п'яти днів щодня купувати що-небудь для себе, а іншим - дарувати ту ж суму грошей. Хоча спочатку учасники відчували себе щасливими приблизно в рівній мірі, через п'ять днів «егоїсти» значно частіше зізнавалися, що за час експерименту їх настрій погіршився, ніж «альтруїсти».
До схожих результатів психологи прийшли і в ході другого експерименту, в якому взяли участь більше 500 чоловік. Кожному з добровольців пропонувалося відгадати кілька головоломок і отримати невелику грошову суму в якості винагороди. Після цього бажаючі могли пожертвувати виграш на благодійність. Як виявилося, ті, хто так і вчинив, згодом довше відчували радість від перемоги, ніж ті, хто залишив гроші собі.
Фахівці відзначають, що прагнення людини до якогось «стабільного» рівню являє собою досить давно вивчений феномен, відомий як гедоністична адаптація. Зокрема, цей механізм змушує позитивні враження «згладжуватися» з часом. Проте, отримані результати показують, що радість від альтруїстичних вчинків виявляється в меншій мірі піддається гедоністичної адаптації, ніж задоволення від покупок для себе.
Дослідження було опубліковане в журналі Psychological Science.
Читайте матеріал « Торти оголошені причиною депресії »