Останній місяць вагітності

Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/

На останньому місяці вагітності дуже важливо налаштуватися на пологи чисто психологічно, позбутися тривожного очікування, а тим більше - від страху.

Legion-Media

На 9 місяці вагітності майбутню маму можуть долати найрізноманітніші емоції. Прислухайтеся до себе. Що ви відчуваєте? Нетерпіння, хвилювання, розгубленість? Передчуваєте радість зустрічі з новонародженим, хочете скоріше взяти його на руки, приголубити? Або ви втомилися носити ваш животик і вам хочеться, щоб ваша вагітність скоріше благополучно вирішилася? Можливо, радість очікування отруюють занепокоєння, страх перед пологами, боязнь за здоров'я дитини, якісь життєві негаразди, необхідність облаштування житла до появи малюка ... Спробуємо розлучитися з усіма тривогами і відчути повне, нічим не мутне щастя!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені розповіли, яка їжа при вагітності шкодить здоров'ю майбутнього малюка

Legion-Media

Народження дитини - це зустріч. Зустріч двох людей, яким належить любити, пізнавати, вчитися розуміти, підтримувати і надихати один одного протягом усього життя. Тому дуже важливо правильно налаштуватися на першу зустріч з малюком. Від цього залежить, як складуться ваші відносини надалі, що в них буде переважати: любов, взаєморозуміння, довіра або занепокоєння, страх, образи.

Останній місяць вагітності - час, за яке вам належить знайти правильний душевний настрій. З ним ви і зустрінете новорожденного.На останньому місяці вагітності приділяйте своїм почуттям по відношенню до дитини максимум уваги. Пам'ятайте: він чує вас і кожне ваше почуття тут же відображається в ньому як у дзеркалі.

pixabay.com

Якщо хочете, проведіть невеликий експеримент: змусьте себе при допомозі не дуже приємних спогадів стривожитися, випробувати почуття образи. Ми пропонуємо пережити негативні почуття, тому що вони за своїм впливом володіють більшою силою. Дитина, відчувши ваш настрій, тут же відгукнеться поштовхом в животик: це гормони стресу долітають до нього і турбують його тендітне тіло і ніжну душу. Не випробовуйте на останніх тижнях вагітності своєї дитини на міцність: женіть геть всі негативні думки. Концентруйтеся тільки на хорошому. Інакше ваш страх перед пологами передасться малюкові і пологи можуть піти «не так».

Пам'ятайте: в останній місяць вагітності Небо відкрито перед думками, надіями і проханнями майбутньої мами, використовуйте цю можливість собі на благо!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як реагувати на «важливі» поради вагітним: рекомендації психолога
Комфортна вагітність: 7 способів позбутися стресу

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Лариса Воробйова

Сподобалася стаття? Оцініть: