Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/

Главная › Новости

Ашваганда – лечебные свойства и противопоказания

Опубликовано: 12.10.2017

Шатавари. Имеющая сто мужей. Эликсир молодости.

Ашваганда представляет собой невысокий кустарник, который произрастает в Индии. Внешне растение похоже на физалис, поскольку оранжевые плоды находятся в специальных коробочках на стеблях. При желании каждый может вырастить ашваганду на своем подоконнике. Известно еще одно название этого растения – «индийский женьшень».

Лечебные свойства и противопоказания ашваганды

В рецептах народной медицины используют разные части растения, например, листья, побеги и коренья. Приверженцы восточной медицины применяют ашваганду для нормализации работы нервной системы, что помогает справиться с бессонницей и стрессами. Лечебные свойства ашваганды обусловлены наличием фитостероидов, которые способствуют улучшению гормонального фона и снижают риск развития заболеваний половой сферы. Есть в этом растении витанолиды, обладающие тонизирующим и антидепрессивным действием, а еще они укрепляют иммунитет. Свойства ашваганды связаны с наличием олигосахаридов, положительно влияющих на действие микрофлоры толстого кишечника. В кореньях находятся антибиотики растительного происхождения, поэтому они борются с активностью стафилококков, стрептококка и др. Препараты, приготовленные на основе ашваганды, помогают улучшить память, увеличить работоспособность и нормализовать давление. Рекомендованы народные средства при наличии проблем с работой пищеварительной системы, а также дисбактериозе и слабости тонкого кишечника. Используют ашваганду в комплексе с медикаментами для лечения бесплодия.

Теперь поговорим о противопоказаниях, так ашваганду нельзя использовать во время беременности, поскольку растение вызывает спазмолитическую активность на матке. При наличии большого количества шлаков использовать ашваганду стоит максимально осторожно. Нельзя забывать о возможном наличии индивидуальной непереносимости продукта. К противопоказаниям относят интоксикацию организма и высокое внутричерепное давление .

Чтобы ощутить на себе все лечебные свойства ашваганды, необходимо знать, как ее принимать. Все зависит от формы выпуска, в случае приобретения капсул, необходимо следовать инструкции, указанной на упаковке. Часто используют ашваганду в виде порошка, который смешивают с теплым молоком и медом. Смесь используют перед сном, а дозировка составляет 1-2 раза в день от четверти до половины чайной ложки.