Разработка сайта для Вашего бизнеса. Веб дизайн. Дизайн логотипа, фирменного стиля, рекламная фотография . Комплексный рекламный креатив.

Ralex. We do the work.
На рынке с 1999го года. Средняя ценовая категория. Ориентация на эффективность решений.
Ознакомтесь с нашим портфолио
Узнайте больше о услугах
Свяжитесь с нами:
E-mail: [email protected]
Tel: (044) 587 - 84 - 78
Custom web design & дизайн и разработка сайта "под ключ"
Креативный, эффективный дизайн. Система управления сайтом (СУС).
Custom flexible разработка систем электронной коммерции
Система e-commerce разрабатывается под индивидуальные потребности. Гибкая функциональность.
Search Engine Optimzation & оптимизация под поисковые системы (SEO)
Постоянная оптимизация и мониторинг сайта в поисковых системах. Достигаем результата быстро и эффективно
Custom logo design & дизайн логотипа и фирменного стиля
Многолетний опыт. Огромное портфолио. Уникальное предложение и цена.
профессиональная рекламная фотография
креативно, смело, качественно
Custom logo design & рекламный креатив. дизайн рекламы
Многолетний опыт. Огромное портфолио. Уникальное предложение и цена.

Не будь дурой, занимайся физкультурой!

Опубликовано: 03.11.2017

видео Не будь дурой, занимайся физкультурой!

будь в форме!! ( баба не будь дурой- занимайся физкультурой)!!!

Добрый вечер, дорогие читатели!) Неделю назад нас организаторы обрадовали приятной новостью, что в скором времени начнем заниматься спортом. Мы давно ждали этого, потому что хотелось по возможности поддерживать себя в форме. Но честно говоря, я не ожидала и не предполагала, что нас ждет не простой фитнес в виде «аэробики» или «пилатеса», а новый фитнес-проект на основе которого лежит технология EMS, или Электро-Мышечная Стимуляция. И сегодня я испробовала его на себе в Fit-n-Go на Минской 67.Студия Fit-n-go приняла меня приятной обстановкой и доброжелательным персоналом. Пришла я раньше назначенного времени, и поэтому мне удалось поболтать с одним из тренеров, которая мне рассказала все секреты такого фитнеса. Интерес во мне все больше разыгрался, и я с нетерпением ждала своего часа.И вот, меня позвали, выдали специальную одежду (легенсы, футболку и даже носки) и я пошла в свой зал. Меня обрызгали всю водой и одели еще один костюм со встроенными электродами. Казалось бы, как вода и ток могут взаимодействовать друг с другом? Оказывается еще как могут и главное безвредно, а наоборот, полезно для здоровья. Я до конца не верила, что такая тренировка будет эффективна. Но после 20ти минут занятия, я выдохлась так, будто поднимала гантели и бегала часа 3 без перерывов на отдых.Вроде и в принципе ничего сложного не делала, приседы, пресс покачала, с гантелями позанималась и все в таких малых количествах, но болело все, а особенно ноги. Мне очень понравилось, что тренировки все идут индивидуально и не нужно ни с кем «бороться» за свое место. Как оказалось, это было не все, меня ждал еще и массаж. Ощущение будто одновременно 4 массажиста массируют все тело. Все в целом (и тренировка и массаж) заняло 25 минут. 25! Да, я не шучу. Такую приятную усталость я еще никогда не чувствовала, а эмоции били через край и за это спасибо студии фитнеса Fit-n-go и конечно же моему тренеру Татьяне Финк!Так что ленивцы, которые хотят заниматься спортом, поддерживать свою фигуру, но ноги дойти не могут и при мысли, что нужно будет самой все делать и стараться – остаются лежать на диване, идите на EMS-тренировку. Ведь не зря ее прозвали «фитнес для ленивых» и вы будете довольны результатом. Быстро, а самое главное эффективно! 




"Не будь дурой, занимайся физкультурой". Как массовый спорт объединил пенсионеров Алма-Аты


VTS 01 1

Категории
  • Биология
  • Математика
  • Краеведению
  • Лечебная
  • Наука
  • Физике
  • Природоведение
  • Информатика
  • Новости

  • Новости
    Подготовка к ЕГЭ по математике
    Статьи Опубликовано: 05.10.2017 Подготовка к ЕГЭ по МАТЕМАТИКЕ. 1 часть. Эффективный курс подготовки. Вы находитесь на сайте www.ege-ok.ru - Подготовка к ЕГЭ по математике. Меня зовут Инна Владимировна

    Куда поступить с обществознанием, русским и математикой
    Статьи Опубликовано: 06.10.2017 Сдача ЕГЭ. Куда поступать? Обществознание считается одним из самых популярных предметов, которые выпускники сдают на ЕГЭ. Ввиду высокого рейтинга дисциплины Рособрнадзор

    Сайт Майер Елены - ЕГЭ по математике
    Планируется проведение двух отдельных экзаменов – базового и профильного. Кому сдавать базовый ЕГЭ по математике? Базовый ЕГЭ организуется для выпускников, изучающих математику для общего развития

    ГДЗ решебник по математике 4 класс
    Извините, тут пока ничего нет ((( Решебник по математике 4 класс (Истомина Н.Б.) – не просто возможность быстро выполнить домашнее задание для учащегося, но и способ разобраться в труднорешаемых задачах.

    ГДЗ по математике 1 класс Самсонова самостоятельные работы
    Решебник по математике за 1 класс автора Самсоновой Л.Ю. 2012 года издания. Данное пособие предлагает готовые решения на разнообразные упражнения, направленные на активизацию всего учебного процесса. Здесь

    Для этой работы нужна математика
    Слотов: 956 Рулеток: 7 Лицензия: Pragmatic Play, Microgaming, ELK, Yggdrasil, Habanero, Amatic, Isoftbet, Netent, Rival, Igrosoft, Quickspin. Игры: Автоматы, Покер, Рулетки. Всего 963 Отдача: 98% Бонус

    Веселые задачи по математике 2 класс
    Во время занятий для того, чтобы немного переключить внимание школьников, но при этом не уйти от предмета, можно давать шутливые задачи на сообразительность. Буду пополнять коллекцию таких задач. Дополнительная

    Функция экспонента в Excel
    Одной из самых известных показательных функций в математике является экспонента. Она представляет собой число Эйлера, возведенное в указанную степень. В Экселе существует отдельный оператор, позволяющий

    ЕГЭ по математике 2018
    ЕГЭ по математике, наравне с русским языком , – обязательный экзамен для сдачи выпускниками 11-х классов. По статистике он самый сложный. Мы предлагаем ознакомиться с общей информацией об экзамене и

    Секреты эффективной и быстрой подготовки ко второй части ОГЭ по математике.
    Уважаемые девятиклассники, настоящие или будущие! Часто от вас приходится слышать следующие вопросы. Легко ли подготовиться к заданиям второй части ОГЭ по математике? Сколько для этого понадобится


    Наши клиенты
    Клиенты

    Быстрая связь

    Тел.: (044) 587-84-78
    E-mail: [email protected]

    Имя:
    E-mail:
    Телефон:
    Вопрос\Комментарий: