Разработка сайта для Вашего бизнеса. Веб дизайн. Дизайн логотипа, фирменного стиля, рекламная фотография . Комплексный рекламный креатив.

Ralex. We do the work.
На рынке с 1999го года. Средняя ценовая категория. Ориентация на эффективность решений.
Ознакомтесь с нашим портфолио
Узнайте больше о услугах
Свяжитесь с нами:
E-mail: [email protected]
Tel: (044) 587 - 84 - 78
Custom web design & дизайн и разработка сайта "под ключ"
Креативный, эффективный дизайн. Система управления сайтом (СУС).
Custom flexible разработка систем электронной коммерции
Система e-commerce разрабатывается под индивидуальные потребности. Гибкая функциональность.
Search Engine Optimzation & оптимизация под поисковые системы (SEO)
Постоянная оптимизация и мониторинг сайта в поисковых системах. Достигаем результата быстро и эффективно
Custom logo design & дизайн логотипа и фирменного стиля
Многолетний опыт. Огромное портфолио. Уникальное предложение и цена.
профессиональная рекламная фотография
креативно, смело, качественно
Custom logo design & рекламный креатив. дизайн рекламы
Многолетний опыт. Огромное портфолио. Уникальное предложение и цена.

Як правильно вибрати велосипед дівчині: увагу на деталі

Велосипед для дівчини Велосипед для дівчини   Велосипед для дівчини   Дорожній (дачний) велосипед   гірський   міський   шосейний   турінговий   гібрид   круизер   Велосипед - такий звичний транспорт, на якому багато хто з нас провели все дитинство, катаючись до дорогах і стежках

Велосипед для дівчини

Велосипед для дівчини

Дорожній (дачний) велосипед

Дорожній (дачний) велосипед

гірський

гірський

міський

міський

шосейний

шосейний

турінговий

турінговий

гібрид

гібрид

круизер

Велосипед - такий звичний транспорт, на якому багато хто з нас провели все дитинство, катаючись до дорогах і стежках. Мами, тата, дідуся і бабусі вчили нас кататися, ми заробляли собі шишки і садна, але знову і знову сідали на велосипед. Прогулянки на велосипеді - відмінна альтернатива важким тренуванням для жінок і не тільки.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Як правильно вибирати велосипед дівчині: на що звернути увагу

  • Рама - вибирай алюмінієвий варіант, але обов'язково якісний він легше. Не можна економити на цій деталі. Рівень повинен бути заниженими, що дозволяє кататися навіть у спідниці.
  • Розмір велосипеда - тут слід підлаштовуватися під зріст дівчини. При зростанні до 155 см радять вибирати 14-дюймову раму, до 165 см - 16-дюймову, від 165 до 185 см - можливий вибір 18- або 20-дюймової рами. Якщо гарненько пошукати, то можна знайти і більш високі варіанти.
  • Кермо - на жіночому велосипеді він уже, довше і тонше, ніж на чоловічому.
  • Підвіски - на жіночому велосипеді ці деталі м'які, щоб було зручніше їздити.
  • Аксесуари - як в жіночому, так і чоловічому варіанті може бути багажник, аптечка, велонанос і інші важливі речі.
  • Вага - велосипед для дівчини повинен бути легким, адже на жіночі плечі ляже непомірна ноша.
  • Сідло - якщо чоловіче сідло - з довгим носиком і вузькою задньої частини, то жіноче - з коротким носиком і широкої задньою частиною. Параметри підібрані з урахуванням анатомічних особливостей.

Звичайно, вибір велосипеда залежить від його призначення. Може, ти хочеш спокійно кататися в парку, а, може, ти починаєш серйозно займатися спортом. Як би там не було, видів велосипедів багато, і ми допоможемо розібратися з основними типами.

Як би там не було, видів велосипедів багато, і ми допоможемо розібратися з основними типами

гібрид

Види велосипедів (дивись галерею):

  • Міський (Сітібайки) - велосипед, який не витримує сильних навантажень. Дуже добре підходить для неспішних прогулянок у парку або по місту. Для такої ж мети призначений круизер.
  • Дорожній (його ще називають дачним) - простий, недорогий і надійний варіант. Їздити по дачному селищу - те, що потрібно, але довго не проїдеш, адже він не найкомфортніший.
  • Турінговий - підійде для тебе, якщо ти ходиш чи їздиш в походи. На ньому зручно везти великий рюкзак і прикріплювати багажник.
  • Гірський - це універсальний велосипед. На ньому можна як їздити по асфальтових дорогах, так і в лісі або на дачі. Можна вибрати варіант як для новачка, так і для професіонала.
  • Шосейний - на такому велосипеді можна їздити по абсолютно рівному асфальту. Він швидкісний і зручний, більше підходить для профі.
  • Гібрид - суміш міського, гірського та шосейного видів. Він оснащений високою рамою, крилами, амортизаційної вилкою і дисковими гальмами.

Практично всі види велосипедів можуть бути з заниженою рамою.

Їзда на велосипеді тренує майже всі м'язи. Якщо хочеш підкачатися і привести тіло в форму без великих зусиль, то вибирай велосипед.

міський

Чим корисна їзда на велосипеді:

  1. Поліпшується робота серцево-судинної системи: збільшується частота ударів серця, в наслідок чого органи отримують більше кисню. При серйозних захворюваннях довго і активно кататися на велосипеді не рекомендується.
  2. Тренуються м'язи малого тазу, що може поліпшити інтимне життя і жіноче здоров'я. Крім них, закачуються руки, спина і ноги.
  3. Велосипед - це найкраща профілактика варикозу і вегето-судинних захворювань.
  4. За допомогою велопрогулянок можна схуднути. Тільки не перестарайтеся, інакше замість струнких ніг можна отримати перекачані м'язи.
  5. Збільшується об'єм легенів, відбувається їх вентиляція.
  6. Зміцнюється імунітет, адже ти проводиш багато часу на свіжому повітрі, займаючись спортом.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Якої шкоди може завдати велосипед:

  1. Якщо неправильно підібрати велосипед по зростанню і виду сидіння, а також сутулитися, можуть бути проблеми з хребтом. Ретельно стеж за своєю поставою.
  2. Сідло може передавлює кровоносні судини так, що погіршиться кровотік. Як бачиш, вибрати відповідне сидіння дуже важливо. Чоловіче сидіння може травмувати зону промежини.

Не рекомендується їздити на велосипеді при:

  1. Порушеннях координації руху.
  2. Ураженні судин мозку.
  3. Захворюваннях кісткової і хрящової тканини.

Будь здоровою і красивою, а велосипед тобі в цьому допоможе.

Для того, щоб твоє тіло стало ідеальним, не забувай тренуватися вдома. Бери приклад з дівчини на відео.

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!

Категории
  • Биология
  • Математика
  • Краеведению
  • Лечебная
  • Наука
  • Физике
  • Природоведение
  • Информатика
  • Новости

  • Новости
    Подготовка к ЕГЭ по математике
    Статьи Опубликовано: 05.10.2017 Подготовка к ЕГЭ по МАТЕМАТИКЕ. 1 часть. Эффективный курс подготовки. Вы находитесь на сайте www.ege-ok.ru - Подготовка к ЕГЭ по математике. Меня зовут Инна Владимировна

    Куда поступить с обществознанием, русским и математикой
    Статьи Опубликовано: 06.10.2017 Сдача ЕГЭ. Куда поступать? Обществознание считается одним из самых популярных предметов, которые выпускники сдают на ЕГЭ. Ввиду высокого рейтинга дисциплины Рособрнадзор

    Сайт Майер Елены - ЕГЭ по математике
    Планируется проведение двух отдельных экзаменов – базового и профильного. Кому сдавать базовый ЕГЭ по математике? Базовый ЕГЭ организуется для выпускников, изучающих математику для общего развития

    ГДЗ решебник по математике 4 класс
    Извините, тут пока ничего нет ((( Решебник по математике 4 класс (Истомина Н.Б.) – не просто возможность быстро выполнить домашнее задание для учащегося, но и способ разобраться в труднорешаемых задачах.

    ГДЗ по математике 1 класс Самсонова самостоятельные работы
    Решебник по математике за 1 класс автора Самсоновой Л.Ю. 2012 года издания. Данное пособие предлагает готовые решения на разнообразные упражнения, направленные на активизацию всего учебного процесса. Здесь

    Для этой работы нужна математика
    Слотов: 956 Рулеток: 7 Лицензия: Pragmatic Play, Microgaming, ELK, Yggdrasil, Habanero, Amatic, Isoftbet, Netent, Rival, Igrosoft, Quickspin. Игры: Автоматы, Покер, Рулетки. Всего 963 Отдача: 98% Бонус

    Веселые задачи по математике 2 класс
    Во время занятий для того, чтобы немного переключить внимание школьников, но при этом не уйти от предмета, можно давать шутливые задачи на сообразительность. Буду пополнять коллекцию таких задач. Дополнительная

    Функция экспонента в Excel
    Одной из самых известных показательных функций в математике является экспонента. Она представляет собой число Эйлера, возведенное в указанную степень. В Экселе существует отдельный оператор, позволяющий

    ЕГЭ по математике 2018
    ЕГЭ по математике, наравне с русским языком , – обязательный экзамен для сдачи выпускниками 11-х классов. По статистике он самый сложный. Мы предлагаем ознакомиться с общей информацией об экзамене и

    Секреты эффективной и быстрой подготовки ко второй части ОГЭ по математике.
    Уважаемые девятиклассники, настоящие или будущие! Часто от вас приходится слышать следующие вопросы. Легко ли подготовиться к заданиям второй части ОГЭ по математике? Сколько для этого понадобится


    Наши клиенты
    Клиенты

    Быстрая связь

    Тел.: (044) 587-84-78
    E-mail: [email protected]

    Имя:
    E-mail:
    Телефон:
    Вопрос\Комментарий: