Скільки важить головний редактор: тиждень з розумними вагами Xiaomi

1. Про розумні ваги Xiaomi
2. Про вагу головного редактора
3. День перший
4. День другий
5. день третій
6. день четвертий
7. день п'ятий
8. День шостий і сьомий
9. Вердикт The Побут

Наша взаимовыгодная связь https://banwar.org/

Я давно хотіла, як зараз кажуть, «поюзати» розумні ваги. І ось, моє бажання здійснилося, правда, в дещо дивній формі: редакційний план велів тиждень зважувати головного редактора. Але, може, воно й на краще, інакше довелося б розкрити всіх людей доброї волі правду про моє вазі, а я до цього не готова. Загалом, у нас майже танго втрьох: головний редактор, ваги, так я в якості спостерігача. Ах, да: ще смартфон - ваги же розумні.

Про розумні ваги Xiaomi

Нехай наш головний редактор - Данило Головін - не ображається, але спершу не про нього, а про ваги. Трохи не написала «про любов», як в старій пісні. Ні, любов, звичайно, це сильно, скоріше я цими вагами - Xiaomi Mi Smart Scale - перейнялася. Вони красиві. Я, хоч і дівчинка, люблю мінімалізм і не люблю всякі зайві прикрашення. Так ось, вони дуже гарні - просто білі. Високоміцне скло, пластик, метал. Нічого зайвого. Нам зі сніжною королевою подобається. Про всяк випадок, сфотографувала їх з сувенірною чорної кішкою - для контрасту. У комплект моя кішка не входить.

Тепер трохи нудних, але важливих технічних подробиць:

• Харчування: батарейки типу АА, 4 штуки (їх в комплекті немає, довелося бігти в магазин)
• Одиниці виміру: кілограми, фунти, китайські Цзінь
• Діапазон вимірювання ваги: ​​5-150 кг
• Можлива похибка: до 100 г при вазі до 50 кг і до 200 г при вазі від 50 до 150 кг.
• Сумісні з мобільними Android- та iOS-пристроями
• Стандарт зв'язку: Bluetooth 4.0
• Максимальна кількість користувачів (профілів) - 16
• Маса ваг - 1,9 кг
• Розміри: 300 × 300 × 28,2 мм

Просунуті (розумні) ці ваги бо вони Коннект зі смартфоном або планшетом. Потрібно тільки встановити мобільний додаток Mi Fit і шляхом пари нескладних маніпуляцій додати в нього ваш пристрій. У моєму випадку це були ваги Mi Smart Scale, а взагалі додаток працює також з розумним браслетом, годинами і розумними кросівками Xiaomi. Створюєте профіль, завантажуєте фото (я завантажила фото головного редактора - його ж зважуємо) і будь ласка, дані про вагу і, що не менш важливо, динаміка на екрані.

Ще одна корисна властивість ваг Xiaomi - вміння обчислювати ІМТ. Індекс маси тіла - це величина, яка показує наскільки маса людини відповідає його росту (дані про нього потрібно ввести в мобільний додаток). Тобто, ІМТ дозволяє зрозуміти, недостатня маса, нормальна або треба худнути.

Щоб дізнатися ІМТ треба масу людини розділити на значення зростання в метрах в квадраті. Тобто, якщо вага 70 кг, а зріст 1 м 70 см, то ІМТ - 24,2 (70 ділимо на 2,89). Показник індексу маси тіла був розроблений бельгійським соціологом і статистиком Альфредом Кетле ще в 1869 році. Зараз існують розроблена на основі рекомендацій ВООЗ інтерпретація показників ІМТ.

Про вагу головного редактора

Отже, сенс всього цього пригоди з вагами з'ясувати, як вони працюють, наскільки зручні, чи немає збоїв і інших неприємностей. Зробити це можна тільки зважуючи когось на вагах. Цей хтось цього разу - наш головний редактор Данило Головін. Він чоловік хоч куди: в самому розквіті сил, відвідує спортзал і ваги свого, на відміну від мене, не соромиться.

День перший

Отже, зростання Данила Ігоровича - 180 см. Вносимо дані в Mi Fit і відправляємо нашого піддослідного на ваги. Вони, в свою чергу, показують вага - 82,9 кг - і повідомляють ІМТ - 25,5. І це, якщо вірити градації, яка була розроблена на основі рекомендацій ВООЗ - забагато. Чи не ожиріння, але надмірна вага. Ай-яй-яй, Данило Ігорович - слава головного спортсмена редакції так може і потьмяніти.

День другий

На наступний день трапилося щось дивне. Приступивши вранці до експерименту - щоденного зважування - ми з головним редактором обидва були дуже здивовані: ваги показували +2,1 кг. А саме 85 кг і значення ІМТ 26,2 - ще більше зайвої ваги. Данило Ігорович, звичайно, запевняв, що це не він стільки всього з'їв за день і ввечері на презентації, а «ці ваші китайські ваги всі брешуть». Але ближче до вечора він зізнався мені в «Телеграма», що професійні ваги в спортзалі теж показали це значення. Значить, наша розумна китайська штука не обманює. Главреда стало трохи шкода.

The Побут роз'яснює:

Застосовуйте ІМТ тільки як орієнтовне значення. Тому що це дуже усереднені дані. Так, у людей активно і регулярно займаються спортом значення ІМТ може бути вище (наближатися до ожиріння і т.д.), але насправді «винна» в цьому добре розвинена мускулатура. Для більш точної оцінки кількості жиру доцільно використовувати і інші відомі методи, звертатися до фахівців.

день третій

Третій день вийшов не зовсім третім. Главред поїхав в міні-відпустку в Вірменію, так що зважити його, рідного, в третій раз вийшло тільки днів через 5. Я передчувала главредовскій ганьба, пам'ятаючи про те, скільки зайвих кілограмів сама привожу з відпустки (як-то привезла їх цілих 6) і згадуючи незліченні фото їжі, якими Данило Ігорович сипав в Фейсбук, як якась двадцятирічна хіпстерша.

Але виявилося, що вірменська кухня не така вже калорійна і «жівотообразующая». У всякому разі, засмаглий головний редактор привіз з собою тільки зайвий кілограм супроводжуваний розповідями про те, що «ми там весь час їли». Вага піддослідного після Вірменії - 86,1 кг, ІМТ - 26,5.

день четвертий

Вже на наступний день, мабуть, завдяки могутнім розумовим процесам в голові у головного редактора (до спортзалу він не дійшов), вдалося повернутися майже до доармянскім значенням - 85,2 кг, ІМТ - 26,2.

The Побут попереджає:

Розумні ваги Xiaomi дуже чутливі до покриття підлоги. Використовуйте їх як наказує інструкція - тільки на твердому підлозі. Тому що варто підлозі стати трохи м'якше (офісне килимове покриття, наприклад), як результат на дисплеї змінюється: чим м'якше підлогу, тим більша різниця з реальною вагою.

день п'ятий

А далі головний редактор довів мені (в черговий раз, що вже тут приховувати) цілющу силу спорту. Цілющу і «похудательной». Вранці, після навантажень в спортзалі ввечері попереднього дня, він встав на ваги і тріумфував: мінус 1,6 кіло. Вага - 83,6 кг, ІМТ - 25,8. Цього разу я йому трохи позаздрила - швидко набирає, але і скинути вагу може легко. Я ж кілограм зганяю тиждень. Втім, забула - дуже рідко ходжу в спортзал. Навіть оплачена картка не рятує ситуацію.

День шостий і сьомий

Потім поступово все стало повертатися на круги своя. Шосте зважування показало надбавку за все в 300 г, а ось сьоме виявило збільшення в 1,1 кг. Підсумковий вага Данила Ігоровича після 7 зважувань - 85, кг. ІМТ головного редактора - 26,2: надмірна вага. «А у мене завжди так, вага гуляє в районі 80 кг: то співаємо побільше, то в спортзалі поднажмі» - ось, що я почула з приводу результатів експерименту. Гуляє, так гуляє, тільки швидше навколо 85 кг - дозволю собі уточнити.

Вердикт The Побут

Вага головного редактора - це, звичайно, дуже важливо. Часто від цього показника залежить настрій в редакції на цілий день. Але ми тестували саме розумні ваги Xiaomi Mi Smart Scale. Так що вердикт виносимо їм.

Ваги гарні зовні, відмінно справляються зі своїми обов'язками - зважують без збоїв. Коннект з мобільним додатком теж не викликав запитань. Добре, що можна відстежувати динаміку змін ваги, а також ІМТ. До того ж, не для однієї людини, а для 16. Є функція зважування немовляти - мама спочатку постає на ваги сама, а потім з дитиною і ваги показують саме його вага. Віднесемо до плюсів і ціну - 2990 рублів (в офіційному російському інтернет-магазині Xiaomi) *, що цілком прийнятно, на наш погляд.

Чи є мінуси? Так є. Ці ваги розумні, але не зовсім. Сьогодні у продажу є моделі, які не тільки запам'ятовують і показують (на екрані смартфона, через мобільний додаток) вага, динаміку його змін, ІМТ, але і, наприклад, масу жиру в загальній масі тіла, кісткову масу, м'язову, воду. І всі ці дані можна спостерігати і аналізувати, збирати статистику. Такі ваги, правда, коштують дорожче (наприклад, Withings Body Scale обійдуться тисяч в о восьмій з половиною). Так що тут потрібно вибирати: не поскупитися і мати більше даних про себе коханого, або заплатити менше і задовольнятися вагою і ІМТ в динаміці.

* Інформація актуальна на день публікації.

Читайте також: Ноги головного редактора: чоловічий тест масажною ванночки .